Nemaža dalis sutiktų, jog savivertę pakelti tikrai nelengva. Neretai net ir gražūs žmonės jaučiasi nepilnavertiški. Kartais net ir tie, kurie turi tai, ko nori, jaučia, jog kažko trūksta. Reikia pripažinti, jog kad ir koks geras gyvenimas būtų, kitų gyvenimas atrodo neretai geresnis. Ir tai tikrai ne dėl to, jog kiti turi kažką, ko jūs neturite. Tai neretai dėl to, nes juk visuomet domina tai, kas svetima. Ką jau kalbėti apie tai, kad neretai atrodo, kad kiti yra laimingesni, kadangi jie pateikia tik laimingus įvykius. Tikrai nereikia manyti, jog kiti žmonės yra geresni ar gyvena geriau. Norite gyventi gerai ir jausti pilnatvę? Tuomet nustokite stebėti, kaip gyvena kiti. Tai pats geriausias gyvenimo receptas. Tie, kurie viešai rodo savo gyvenimą, neretai nuslepia nemažai dalykų. Juk savaime suprantama, kad ne tik socialiniuose tinkluose matoma ne visiška tiesa, bet ir gyvenime. Kai kurie mėgsta girtis, todėl giriasi net ir tais dalykais, kurių neturi. Turbūt savaime suprantama, jog nereikia tuo stebėtis. Kiekvienas skirtingas. Turbūt svarbiausia nekreipti dėmesio į kitus ir galvoti apie tai, kas aktualu. Tuomet bus galima gyventi lengvai ir nesirūpinti tam tikrais dalykais. Negalvokite, kas už jus geresnis. Nereikia galvoti ir apie tai, kas už jus prastesnis. Koks skirtumas? Reikia gyventi sau. Tuomet nereikės vargintis dėl tam tikrų dalykų. Negalvokite, kiek kiti uždirba, kaip kiti atrodo, svarbiausia tai, kaip jaučiatės.
Kaip pakelti savivertę?
Savivertę pakelti neretai tikrai nelengva. Tai priklauso nuo daugelio dalykų. Pradėkime nuo to, jog neretai savivertę pakelti sudėtinga dėl to, jog kiti tikrai žino, kaip ją sumažinti ir suteikti galimybę pasijusti prastai. Reikia pripažinti, jog kai kurie jaučiasi geriau tuomet, kai kiti jaučiasi prastai. Taigi, pirmas žingsnis link aukštesnės savivertės yra nustoti bendrauti su tais, kurie ją mažina. Kam reikalingi draugai, kurie šaiposi ir giriasi dalykais, kurie įvyko ne visai taip, kaip jie pasakoja. Su jais ne tik neįdomu, bet ir tokie žmonės labai vargina. Labai nesudėtinga pakelti savivertę tuomet, kai kiti nebando jos sumažinti. Turbūt svarbu ne tik nustoti bendrauti su žmonėmis, kurie nesistengia padėti pasijusti geriau, bet ir rasti naujų draugų, kurie padėtų pamilti save. Kartais užtenka mažai pastangų, jog būtų galima jaustis kitaip.
[…] kiti mano, kad tai tik mitas. Šiame straipsnyje aptarsime šią temą išsamiau ir atskleisime, kas slypi už pasikasymo atpalaiduojančio poveikio. Taip pat paaiškinsime, ar pasikasymas gali būti […]